春天到了，心血病毒也都醒来了~有10多种排毒养身的小东西，几块钱就能买到，不仅便宜还很管用，热水一冲喝就可以了。为了自己和家人健康，一定好好看看。

第1种：薏仁茶

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主要功能：浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

1、美肤抗辐射

多喝薏仁茶对皮肤有好处。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

2、消水肿

夏天体内湿气不宜过重，常喝薏仁茶帮助你祛湿排毒。

第2种：柑普茶

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主要功能：胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用柑普茶。

1、降脂减肥

柑普茶可以促进消化，减少脂肪的吸收，可以帮助降脂，减肥，对于动脉硬化的情况也有帮助。

2、消积化滞

具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝润肺、消积化滞的作用。

3、美容养颜

此茶经过炮制，富含维生素B和胡萝卜素，可以很好的帮助营养我们的皮肤，美容养颜。

第3种：枸杞泡水

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主要功能：枸杞的保健功能很强，补身护肤，护肝养肝的作用。

1、糖尿病

枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯，对糖尿病患者具有一定的疗效。

2、去除面部皱纹

枸杞有很好的抗衰老功效，泡水经常喝喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。

3、护肝养肝

枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。

第4种：荷叶泡水

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