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跆拳道低级别训练方法(跆拳道各级别训练内容)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 14:26:07作者:YD166手机阅读>>

跆拳道的级位、段(品)位,对于孩子们的教育非同一般,这样会让他们有所追求。不是每一个孩子在练习跆拳道都会一帆风顺,每个级别都会完美地通过。那么,考级对于跆拳道教育来讲,有什么样的意义呢?

跆拳道低级别训练方法,跆拳道各级别训练内容(1)

央视的白岩松讲过:“首先体育教会孩子们如何在规则的约束下去赢,接下来教会孩子们如何体面并且有尊严地输。如果我们不能教会一代又一代的中国人体面有尊严地输,并且把体验有尊严地输上升到一种叫“第二种成功”的概念的话,我们怎么可能发生巨大的变革呢?”

  所以在跆拳道训练中,我们要让孩子们学会面对输,提前体验到有尊严地“输”,会让孩子们在今后的成年中更会懂得去努力的学习,更会努力的争取社会的认同感。根据我的教学经验,练习跆拳道缓慢的孩子,即使再差劲,在教练的鼓励和带领下,也会完成升级的课程,这个只是时间长短而已。在每一次升级失败的过程中,孩子们学会了面对失败,也学会了努力,只要家长能够坚持,能够努力让孩子继续练习,那么他们会在失败的过程中学会百折不屈、努力进取。这种意志力,是跆拳道教育的魅力,也是完善人格的必须经历的过程。有很多青少年叛逆、不羁、烦躁、狂放、没有人生的理想和目标,那么是什么造就这样的状况呢?是因为他们没有经历过人生的坎坷,没有品尝过失败,没有遇到过挫折。所以,跆拳道的考级制度,是完善人格的第一步,学会在失败中努力,学会在失败中成长!

跆拳道低级别训练方法,跆拳道各级别训练内容(2)

白带意味着从零开始

  其次,跆拳道低级别和高级别的练习内容和腰带的颜色不同,低段位也享受不到高段位的资质。那么这种级别分化,也让孩子们提前体会到社会、团队所存在的级别制度。例如:我国公务员级别分为一级到二十七级27个级别,职务分为国家级正职到乡科级副职10级领导职务,而职级分为一级巡视员到二级科员12个职级;而在企业机构当中,从*会、董事长、总裁、总监、经理、主管、组长……等等类似的名称,也是等级的划分;在军队中,有兵团级、军级、师级、团级、营级、连级、排级、班级、战士级的等级划分。基本上孩子将来参加的任何工作都会有相应的级别划分。那么跆拳道从无级(十级)、九级、八级、七级……一级,一直到一段(品)、二段(品)、三段(品)……九段,采用的是级别划分,每个级别和段位的制度建立,都是让孩子们提前理解社会基本的前提:你想比别人出色,就必须依靠自己的努力,自我超越、自我成长。

跆拳道低级别训练方法,跆拳道各级别训练内容(3)

腰带的正确系法

  以前每次考级前都会有家长和我说:“教练,这次就让我孩子通过吧,交多少钱没关系!”我会认真的跟家长讲:就算直接给孩子一根黑带,他不具备黑带的实力也没有意义,这样只会害了孩子。我们做父母是让孩子身心健康的成长、成熟。正如《真心英雄》歌词所唱的:不经历风雨、怎么见彩虹?孩子们练习跆拳道,需要更多的是体验心理上的坚持、历练。我们不能把孩子培养成温室的花朵,这样的孩子是经不起任何风吹雨打的。家长们所要做的就是坚持下去,直到你孩子通过自己的努力获得成就的那一刻,战胜自我远比拿到腰带更重要!

跆拳道低级别训练方法,跆拳道各级别训练内容(4)

普京获得跆拳道荣誉九段

  姚明曾经说:“现在的学生面对困难和挫折时,缺乏那么一种‘咬咬牙就‘挺过去’的能力,根源就在于体质健康上;学生的身体素质,不能通过分数去证明,体育特长生是无法从根本上提高我国学生整体身体素质的;我一直坚信体育的力量,这种力量教给你怎样更加努力地去争取胜利,在参与的过程中体会到团队的重要性,体会到从队友到朋友的心理变化历程,使你更加成熟,付出努力,收获快乐。”

而所有体育运动当中,等级制度最完善、考核制度最全面的体育项目,跆拳道算是一项。跆拳道运动蕴含了很多体育精神,能够让孩子们在训练中感受自我超越,学会坚强、勇敢,学会通过自己的努力去获得成就。在这里,家长们要知道,孩子们不仅仅是来锻炼身体的,而是更多的去体验人生的成长。

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