目前，养老保险的转移已经可以通过人社部数据库实现线上办理。具体步骤如下：

1.确定当前参保地（即转入地）养老保险状态属于参保状态，转出地养老保险状态属于停保状态。

2.打开支付宝，上方搜索栏输入：社保关系转移，如图

3.第2步操作完成后，点击：电子社保卡，如图

4.进入电子社保卡后（如果未曾领取电子社保卡，此处先申领电子社保卡），点击：养老保险关系转移申请，如图

5.第4步完成后，出现以下界面，点击：我要申请

6.第5步完成后，出现以下界面，将图中圈出的部分填写完整，点击：提交申请。

注意！！！此步骤中转入地的区域要选择你当前参保单位所属区域，灵活就业人员也是一样；转出地的区域也要选择你停保前参保单位所属区域，灵活就业人员也是一样。

选择的时候务必要确定清楚，否则，转移申请基本会以失败告终[灵光一闪]

完成了以上6步，恭喜你，线上操作已经完成。接下来就等短信通知你是否成功办理。

PS：

医疗保险的转移手续目前还无法实现线上操作，只能去医保转出地开转移凭证，再转交给转入地。