其次是细菌感染。胆囊的刺激和炎症也可能由伤寒沙门氏菌或胆汁螺杆菌等慢性细菌感染引起。伤寒沙门氏菌携带者患胆囊疾病的风险是正常人的12倍。慢性伤寒沙门氏菌感染在女性中的发病率是男性的两倍。胆汁螺杆菌与胆固醇胆结石的形成有关。

首先是体育运动。良好的身体素质是远离疾病的基础，运动与饮食是我们日常生活中的重中之重。我们需要养成良好的运动习惯，工作再忙，一周也要进行两到三次的体育运动。大家可以在健身房，家里，公园，任何一个地方去锻炼，没时间并不是借口，毕竟身体健康是自己的。

其次是饮食。胆囊也属于消化系统，所以饮食上要营养均衡，多吃富含维生素的蔬菜，不要吃过于油腻的食物，也不要过晚的吃东西，这样会增加消化系统的负担，增加患病风险。

胆囊是人体重要的消化器官，具有吸收、浓缩、分泌、排空的功能。虽然腹腔镜胆囊切除术能治疗大部分的胆囊疾病，并且手术也很成熟，但大家谁也不想自己的身体缺少一个“零部件”所以，平时大家要注意运动和饮食，积极预防胆囊疾病。

参考文献：

[1]宋金颖.手术室护理对腹腔镜胆囊切除患者术后恢复与并发症发生情况的影响[J].医学食疗与健康,2021,19(10):117-118.

[2]黄建伟. 不同术式在急性化脓性胆囊炎中的治疗效果及并发症分析[D].大连医科大学,2012.