跳舞的过程中，需要经常绷脚背，穿正常的鞋码，绷脚背时脚会往里缩，鞋子就会感觉变大了。

而小一码的舞蹈鞋刚开始穿可能会有点挤，多穿几次鞋子就会被撑大，这时刚好合脚，跳舞时就会觉得非常跟脚，绷脚背时也不会觉得鞋子大。

不买太矮、太粗跟的鞋

JUST DANCE

拉丁舞的重心是在腿部内侧。在跳拉丁舞时，重心会在脚掌、脚中间和后跟上来回移动，向前的时候，需要重心完全在后脚跟，然后用最快的速度把人向前推移，过矮的鞋子跳起来会吃力，另外也不容易找到重心。

往里倾斜的鞋跟角度

JUST DANCE

和日常的鞋子不同，拉丁舞鞋跟的角度是往里倾斜的，而不是垂直的。只有舞者踩上去时，鞋跟才会后移垂直。

写在最后

工欲善其事，必先利其器。舞蹈也不例外，想要学好拉丁舞，合适的装备必不可少。

在学拉丁舞的初期，贴身、有弹性、耐穿的训练服，搭配专业的拉丁舞鞋是首选。淘宝上有很多款式，价格也不贵，大家可以根据自己的喜好来进行挑选。

收藏好这篇文章，等到学有所成，需要外出表演的时候，再回来看看如何挑选拉丁舞衣服吧~