最近有朋友买了马齿苋回来捣碎敷脸，说是可以用来保养皮肤，

那么马齿苋捣碎敷脸祛斑吗？

马齿苋敷脸每天多长为最佳时间？

• 马齿苋捣碎敷脸祛斑吗

没有祛斑功效。

虽然说马齿苋中含有的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质，使马齿苋在捣碎后敷脸，具有一定保养皮肤作用，但并不能起到祛斑的效果。

因为人体斑点引起的原因多种多样，有因为皮肤老化引起的，有因为内分泌失调引起的，有因为熬夜、作息不规律引起的，有因为紫外线照射引起的，而不同原因形成的斑，所缓解的治疗的效果也各不相同，所以单纯用马齿苋敷脸是不能祛斑的。

• 马齿苋敷脸治过敏发红吗

不能治。

马齿苋虽然说具有清热解毒、凉血止血的功效，但其中含有的药理成分，对于过敏发红的脸来说，反而有可能会造成刺激，导致过敏症状加重。

并且马齿苋中含有的异体蛋白等成分，部分人群接触后还有可能会出现过敏症状，所以在脸部出现过敏发红的情况时，最好不要使用马齿苋进行敷脸。

• 马齿苋敷脸每天多长为最佳时间

15分钟左右。

马齿苋用来敷脸相当于是一种自制的面膜，所以敷脸的时间和一般的面膜也没有什么区别，一次敷个15分钟左右即可。

因为面膜要是敷的过久，自身的水分基本挥发后，就会反过来吸收皮肤中的水分，反而引起皮肤出现干燥、细纹等情况，所以马齿苋敷面膜的时候要注意时间。

• 马齿苋敷脸怎么弄

1、取适量新鲜的马齿苋洗净。

2、再剪碎放入锅中煮5分钟左右。

3、然后捞起来捣碎，放在化妆棉或者一次性面膜纸上进行敷脸即可。

4、也可以在捣碎后，在其中加入蜂蜜或者鸡蛋再进行敷脸，因为这样不仅可以有效中和马齿苋对皮肤的刺激，还能增加对比皮肤的功效。