导语：吃10个苹果不如1斤它，天然的“美颜专家”，简单一煮，香甜美味

进入老秋，秋高气爽，天干物燥，蔚蓝的天空，白白的云朵，天气少雨而多风，一片红叶落知秋。这个季节我们应该多喝水，多吃一些应季的瓜果蔬菜，从而来补充人体的营养和水分。爱美的人士，无论男女，最在乎的就是干燥皮肤的问题了，应该多吃一些对皮肤好的美食。俗话说：“金九银十”。金秋时节是一个收获的季节，瓜果飘香，五谷丰登！也正是葡萄大量上市的季节，葡萄中含有的维生素C，花青素比苹果还丰富，对皮肤美白的效果特别好，是天然的“美颜专家”，今天给大家分享葡萄的美味做法，一次多囤一些，煮好后放冰箱，随吃随取特省事！下面一起看看我是怎样做的吧。

葡萄的别名有草龙珠，菩提子。葡萄中除了含有丰富的维生素，花青素，聚合苯酚，铁，白藜芦醇，含有的糖主要是葡萄糖，入肺经，有抗氧化，补充体能，预防血栓等好处。爱美的女士们常说：“吃10个苹果不如1斤葡萄”。俗话说：“应季而食，不时不食”。现在我们要趁着葡萄大量上市，价格便宜的时候多囤一些，而葡萄罐头就是最佳囤葡萄的方法了，今天给大家分享老果农教给我做葡萄罐头美味做法，做法简单好学，学会记得收藏哟！

老果农告诉我，做葡桃罐头时，选葡萄也很重要，有些葡萄虽然看着美丽，但是外皮却不好去，最好用巨峰葡萄，果粒大，香甜又美味，是做葡桃罐头的最佳选品，今天除了给大家分享做葡桃罐头的小技巧外，还会给大家分享清洗葡萄和葡萄去皮的小技巧，下面开始制作。

【准备的食材】：葡萄，老冰糖，纯净水，盐，面粉，小苏打，装葡萄的容器。

【具体制作步骤】：1、先用剪刀把葡萄沿着葡萄果蒂处剪下来，这样我们在清洗的时候杂质和灰尘不会顺着果蒂处跑进果肉里，造成二次污染，然后倒进没过葡萄的清水，倒进一勺面粉，一勺盐，一勺小苏打，搅拌均匀，浸泡20分钟。面粉有很好的吸附能力，盐起到*菌的作用，小苏打可以溶解葡萄表面的杂质和灰尘，清洗葡萄，只加盐清洗是洗不干净的，加上这3种物质，你会把葡萄清洗得晶莹剔透，像一个个宝石一样。