9. 大火煮沸后小火盖盖焖10分钟左右,关火,放入四块咖喱块盖上盖子等一会儿,打开盖子看见咖喱融化后,搅拌均匀,开小火煮到自己喜欢的浓稠度,加盐和黑胡椒调味即可。
10. 盛进南瓜里,撒上欧芹碎。
11. 可以加入鸡肉的,如果加肉的话,用鸡腿肉去骨,加盐和白胡椒腌2~3小时,过夜更好。做的时候用平底锅不要放油,鸡皮朝下放进锅里中小火煎到出油,翻面煎到两面金黄。捞起后,就用煎鸡肉出的油来煎蔬菜再加鸡高汤,在加水煮沸后再加鸡肉一起煮,再加南瓜泥和咖喱块。很好吃可是会稍油一些~
12. 不想太油又想加肉的孩子,用鸡胸肉切丁加盐和白胡椒,少量淀粉腌1个小时,少油炒一炒变色后捞起备用,然后在加了南瓜泥之后再加鸡胸肉,小火煮10分钟后加咖喱块。鸡胸肉煮太久会老。
小贴士:
我这个分量,一个小南瓜是装不下的,还剩了一半在炖锅里~不过大家都吃完了~我是为了凹造型好看嘛,所以放不下的同学建议直接把南瓜劈了用锅装吧,挖这货的时候真的好蛋疼。
,