没有瑜伽垫

你就练不了瑜伽了吗？

瑜伽垫的重要性相信大家都懂，对于一个瑜伽人来说，挑中一款自己最适合的瑜伽垫，能够让瑜伽练习更加顺畅。

瑜伽垫的作用不仅仅是起到了防滑的作用，同时也对人体具备一定的保护作用，让你免受伤害，保护脊椎膝盖等关节，甚至还有保温的作用。

当瑜伽垫的功能上达到你的要求之后，一旦花色上稍作调整，爱美的妹子们便会忍不住买买买，囤囤囤，好看的垫子越来越多，看着一条条垫子，练瑜伽的动力也越来越足！

然而，在关注垫子的同时，我们必须谨记一点，垫子是我们练习瑜伽的辅助工具，但并不是没有垫子就练不了瑜伽。如果你某天不练瑜伽的理由，是没有合适的垫子，这样子其实是本末倒置的。

在买了一大堆垫子之后，坚持练习无数日瑜伽之后，一定能会有人感悟到，垫内垫外皆瑜伽的奥妙。

瑜伽，本来就是生活啊！

我们的每一次呼吸，每一次伸展身体，每一次闭眼冥想深思，都是瑜伽。比如在学习瑜伽的过程中，你的老师一定跟你强调过很多次呼吸的重要性。如果你深知它的意义，那么生活中，每时每刻你都在瑜伽。