鸡胸肉还能这么吃好吃不胖的无油鸡米花
By 春妮的小厨房
用料
- 鸡胸肉 1块
- 鸡蛋 1个
- 玉米淀粉 1小碗
- 面包糠 1小碗
做法步骤
1、鸡胸肉洗净去筋膜，切小块，加入1勺盐，1勺料酒，1小勺胡椒粉，少量五香粉搅拌均匀，腌制1小时左右浸味。
2、鸡蛋打散，把腌好的鸡胸肉裹上淀粉，裹上蛋液，再裹满面包糠。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-09 01:37:57作者：YD166手机阅读>>
鸡胸肉还能这么吃好吃不胖的无油鸡米花
By 春妮的小厨房
1、鸡胸肉洗净去筋膜，切小块，加入1勺盐，1勺料酒，1小勺胡椒粉，少量五香粉搅拌均匀，腌制1小时左右浸味。
2、鸡蛋打散，把腌好的鸡胸肉裹上淀粉，裹上蛋液，再裹满面包糠。
想吃炸鸡排不用买，教你详细做法，外酥里软香掉渣，味道不输KFC每到冬天这个季节，就特别馋肉，尤其是各种油炸肉类食品，虽说...
2022-11-09 01:41:16查看全文 >>
鸡米花相信大家都不陌生，现在各大夜市小吃步行街品牌店都有鸡米花这种小吃，做法也是繁多，今天我将从食材性质解析出发，跟大家...
2022-11-09 02:18:19查看全文 >>
别再买鸡米花吃啦！超级简单快手的家庭版鸡米花，只要一块鸡胸肉，就能做出一盘鸡米花！家里的小朋友爱吃鸡米花，担心外面买的鸡...
2022-11-09 02:12:21查看全文 >>
烤箱版无油鸡米花～无需油炸更健康哦❤️By 萌面小饼儿用料鸡胸肉 2块鸡蛋 2个玉米淀粉 100g面包糠 150g胡椒粉...
2022-11-09 01:47:37查看全文 >>
每次经过KFC，女儿总是赖着不肯走，哭着嚷着要吃KFC里面的劲爆鸡米花、奥尔良烤翅、汉堡。一次两次我都满足她了，后来我都...
2022-11-09 02:00:50查看全文 >>
做法步骤1、平底锅加热倒入面包糠 加入适当的橄榄油 2、小火 炒到面包糠上色后 取出 放在盘里晾凉备用3、鸡胸肉 切小块...
2022-11-09 01:41:22查看全文 >>
之前一直在外边买这种纯肉的鸡排，豆果上看了看才知道，就是鸡胸肉做的，决定尝试一下～很成功，非常简单By CC☆用料鸡胸脯...
2022-11-09 02:16:00查看全文 >>
“食不厌精，脍不厌细”。大家好，欢迎关注萌蒂美食说。我们每天为大家分享关于美食的知识，如何选购食材、制作精致美食，让你的...
2022-11-09 01:42:26查看全文 >>
为何快餐店的鸡米花都是软的？原因很简单，食物长时间接触空气，空气里含有水分，慢慢地吸收空气中的水分就会变软。只要放置在密...
2022-11-09 01:40:46查看全文 >>
在几乎所有的快餐店中，鸡排都是一款口感极佳的美食，无骨香软吃起来分外过瘾。尤其是那金黄的颜值，微炸后特别的香脆爽口。今天...
2022-11-09 01:35:22查看全文 >>
