包一飞登顶大峰

包一飞提及自己之所以三峰连登，就是觉得好玩，24小时之内连续攀登3座5000米以上的雪山，有很多未知情况，也正是这些未知，这件事才变得有意思，而更有意思的是，当包一飞完成三峰连登后，「高大师」也量身打造了这款IPA精酿啤酒，以鼓励攀登者们永不停止的想象力和探索的勇气。

定制款精酿IPA酒标

无论是当地的向导还是包一飞，他们选择的都是先登三峰、再登二峰，最后登大峰。

据扎西讲，也可以选择先登大峰、二峰，再登三峰，登完大峰、二峰后，在海拔4600米的地方往右上方走，可以穿到三峰大本营，再登三峰，非常合理，也很科学，这样攀登难度也是梯度增加，有一个很好的适应过程。而如果先登三峰，一开始难度就很大，不过后面就会越来越简单。

看样子三峰连登都是当地人和向导玩的？

也不尽然，这两年组织商业三峰连登的公司也越来越多。商业攀登中，一般都是先攀登大峰，然后是二峰，最后是三峰，不会像向导那么赶时间，成都往返一般需要7天左右，大峰、二峰连登完后回到四姑娘山镇，然后再单独去登三峰。

商业团队攀登

参考行程如下：

D1：成都--映秀-卧龙-四姑娘山镇

D2：四姑娘山镇-锅庄坪-打尖包-大峰大本营

D3：大峰营地-登顶-二峰营地

D4：二峰营地-登顶-四姑娘山镇

D5：四姑娘山镇-喇嘛寺-三峰营地

D6：三峰大本营-登顶-四姑娘山镇

D7：四姑娘山镇-成都

相比三峰连登，更多的人会选择大峰、二峰连登，这样减去后面的三峰攀登，从成都往返只需要5天。

那么，三峰连登到底有多难？是不是适合每一个人？

当然不适合每一个人，首先三峰连登的整体强度会大很多，而且在高海拔地区停留的时间长，对一个人的高海拔适应能力、体能等都是很大的考验。

三峰连登分为两种情况：

1、 体能超级好、有丰富的高海拔活动/攀登经验，可以尝试大、二、三峰连登，因为并不需要在营地过度，一般二十几个小时可以完成；

2、 像商业队的行程一样，完成大峰、二峰连登后回到四姑娘山镇休整一天，再单独登三峰；