说起陈小纭，我们并不陌生，在18年播出的《如懿传》中，陈小纭饰演惢心一角，与周迅搭起戏来也大方得体，将惢心一角刻画的灵动可爱，深受网友喜爱。她以演员的身份出现在众人眼前，被大家所熟知，这也算是陈小纭在演艺事业真正的起点。

刚刚崭露头角后的陈小纭，并没有快速消失在众人眼前。相反，她参加了许多的综艺节目，有《演员请就位》等等。在与于小彤的恋情被爆出来之后，受邀参加了恋爱节目《我家那小子》。陈小纭受到越来越多关注的同时，她的另一个身份，也逐渐被众人所知晓，那就是——运动员。

陈小纭虽然长得可可爱爱，看起来柔柔弱弱，但是，她却有着极高的运动天赋。陈小纭从小就开始学习跳芭蕾舞，并且刻苦努力，学习芭蕾舞的时间长达七年，格外优秀的她，十六岁时就考上了北京舞蹈学院。

在考上北舞之后不久，陈小纭说自己差点被国家队要走。原来，她除了跳舞之外还具有超强的游泳能力。

从小苦练舞蹈的她，不仅给自己带来了超强的舞蹈能力，而且还锻炼出了极好的身体素质，陈小纭的体能从小就强于他人。游泳也是她从小就学习并且不断练习的，她在游泳方面也有着超出别人的能力。

陈小纭陆陆续续地参加过许多游泳比赛，成绩都是名列前茅的，以她的游泳成绩，是可以进入国家队的，而她最终没有进入国家队，甚至离开了游泳队。其原因并非是她的能力问题，而是她的身材问题。

随着陈小纭渐渐长大，她的身体开始发育，紧身的泳衣会使她的身材显得非常突出，不仅会使自己感到难堪而且还会影响自己在比赛时的发挥。因此，陈小纭选择了进入北舞，最终放弃了游泳运动员这个身份。