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怎么在家里练习肺活量(肺活量怎么练最快在家里)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-14 07:44:38作者:YD166手机阅读>>

抱着手机天天刷的

糖主推荐一些亲子沙雕游戏


我们可能再也不会有一段时光,能像现在这样,拥有长长的假期,可以好好陪伴家人了。所以,放下手机,和孩子一起在家里玩游戏吧,是难得的增进亲子感情的好机会哦~


| 碟中谍游戏 |


找出一根长绳子,用胶带纸将绳子错落交叉地贴在墙上,一个立体的迷宫就做好了,仿佛电影《碟中谍》中的经典场景。配上音乐,瞬间在家蹦迪的节奏,来回两圈就已经满头大汗了,绝对的提高免疫力哈哈。


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| 家庭版保龄球 |


橘子没吃完,拿来当保龄球吧!爸妈可以和孩子约好,这次打掉的瓶子少的人,下次就去扶瓶子,有点比赛竞争的感觉,会更好玩一些哦!


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| 室内足球 |


在家玩球没意思?一些胶带瞬间让游戏变得好玩儿。可以在地板上贴上胶带纸,指定路线。既培养孩子的思考能力,又加强他们的运动细胞,还能锻炼肺活量,三全其美。家里人多的,还可以进行计分比赛,让游戏变得更好玩。


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| 纸飞机钻洞洞 |


室内悬挂一块布帘,上面剪出大小不一的洞洞。孩子把自己制作的纸飞机,扔向小洞。看看谁的飞机能从最高处的洞钻过去。


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