今天买了点鸡肉鸡翅鸡腿啥的做一锅焖饭，简单快手，美味营养。不知道吃什么或者没时间煮菜的时候就会做上这么一锅，特别的方便。主食蔬菜肉类都有了，也不用担心营养不够，赶快试一下吧！

By 卤蛋厨房

用料

• 生抽 2勺
• 老抽 半勺
• 蚝油 1勺
• 料酒 1勺
• 胡椒粉 1勺
• 嫩肉粉 1勺
• 食盐 适量
• 鸡腿 2只
• 鸡翅中 5个
• 鸡翅根 5个
• 胡萝卜 半根
• 青豆 1把
• 洋葱 半个

做法步骤

1、鸡翅，鸡腿，翅根等清洗干净。

2、用牙签在鸡腿，鸡翅上多扎几下，方便入味。