一、“反油腻”的中年男人——看体态

男人过了40岁后，想要避免被人说成“油腻大叔”，身材的管理尤为关键。

我们先看苗侨伟的身材一直都是保持着不发胖，这与他自律的运动有很大关系，所以想要反油腻，先爱上运动。毕竟一个人如果浑身是肉，胖得像个陀螺，必定少不了油腻感。

再看看三浦友和的身材，很多网友一定也有疑惑，为何他胖而不油腻？

其实，胖也分为松松垮垮的胖和结实的胖。三浦友和就属于后者，他整体的身材是均衡结实的，至于“啤酒肚”是不存在的。即使是70岁，依旧给人一种高大威猛的力量。

二、“反油腻”的氛围感——看穿搭

1、苗侨伟的时尚穿搭

上了年纪的男士，千万不要什么样的衣服舒服就随便穿，尤其是设计繁杂，过于亮色的单品直接pass掉，取而代之的是整洁利落的衬衫、西装、T恤或者风衣，都是不错的选择。

苗侨伟的时尚品味就很减龄显沉稳。他的穿搭中一看就很利落大方，流行色的衬衫（白色、浅蓝色、黑色）搭配西装（黑色、浅蓝色、藏青色），整体端庄又大气。

俗话说，适合自己才是王道，穿搭道理也是一样。

因此，中年男人走的是职场路线，穿衣时选择基础色往往会比流行色更显高级感。

经典又有质感的基础款会比繁琐设计的华服更帅气，像苗侨伟选择这样的搭配，成熟的魅力藏也藏不住。

2、三浦友和的时尚穿搭