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翳明穴：颈部，翳风穴后1寸。主治：目疾。

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光明穴：小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘。主治：目痛、夜盲、目视不明。

以上四大穴位，经常按揉，可以疏通头、颈、项、前胸、后背、眼部经络，充分调动全身气血流通，改善头项尤其是眼部的气血供应，促进眼部血液循环、缓解眼周肌肉的痉挛状态及眼周神经水肿，消除视疲劳，提高及恢复视力。

当然，如果想要科学的近视治疗或者需要更适合个体的小儿推拿手法，除了以上四大穴位以外，还应在专业医师的指导下，在了解孩子个体差异的基础之上，通过中医辨证后，配合眼周、头部局部穴位及四肢相关穴位共同作用，更好的改善孩子近视的症状。目前，我院小儿推拿门诊开展了这项治疗，欢迎大家来咨询体验。

同时，家长也要注意孩子眼睛的日常调护，养成良好的用眼习惯，常做眼保健操，均衡营养摄入，增强体质，希望我们的所有的孩子都能远离近视的困扰！

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