在一些刑侦类的影视作品中，作为主演的大侦探在遇到非常棘手的情况时，或者是案件的调查陷入僵局时，经常做的一个动作就是坐在桌子前，双手交叉放于嘴前，陷入沉思。有时候也会咬一咬自己大拇指指甲。

无论是大人还是小孩子，在看到这样的场景，可能会觉得这样的动作很酷，在日常生活中不经意的就会模仿咬指甲的动作。

可是你们知道吗？咬指甲其实并不是一个好习惯，有咬指甲这个习惯的人也并不仅仅局限于小孩子当中，有一些三四十岁的成年人也有这样的坏习惯。

美国密西西比大学曾经就“针对指甲咬合功能分析与治疗”做过一项调查，调查结果显示，处在青少年时期的人群，有咬指甲的习惯的占到了45%左右。也就是说每两个孩子中就有一个有咬指甲的习惯。

为什么说咬指甲是一个不好的习惯呢？咬指甲反应出了哪些问题呢？有长期咬指甲习惯的人，长大以后会有什么样的改变呢？这些问题，让我来一一解答。

咬指甲这件事情，有很多家长看到自己的孩子在咬指甲，可能只是轻轻的责备，告诉孩子不要咬指甲；或者抱着不关心的态度，认为咬指甲不是什么问题，等孩子年纪大一些自然就改正了。但事实上，咬指甲背后隐藏的问题有很多，不容忽视。

如果发现孩子咬指甲，说明孩子咬指甲这个行为很可能已经不是偶然事件了。出现这种情况最常见的因素是心理因素，当孩子的内心焦虑时，或者感觉压力来临时，有些孩子不自觉地就会咬自己的指甲，久而久之就变成了一种习惯。

其次，孩子性格的胆小和内向也容易让孩子出现咬指甲的行为。每个孩子的性格或多或少都有所不同，有些孩子性格非常内向，遇到事情会很害怕，不能也不敢独立去完成，这时候就容易催生出紧张的情绪，内心焦虑。出现了这样的情绪，孩子通常就会通过咬指甲来缓解。

无论是孩子压力大，还是性格原因，家长如果没有及时发现，没有及时疏导孩子的焦虑和压力，没有鼓励孩子遇到事情要勇敢面对，那么孩子心理问题会越来越大，越来越胆小，从而越来越喜欢咬指甲，形成恶性循环。

除此之外，模仿是孩子了解这个世界，了解社会规则的一个很重要的方式。孩子天生就爱模仿，一些比较特殊的行为更容易引起他们的模仿兴趣。咬指甲就是如此，如果没有及时的纠正，可能就会成为孩子一生的习惯。

孩子喜欢咬指甲，还可能是因为“口欲期固结”。我们知道，对于刚出生的婴儿来说，“口”就是他们生活的中心，这个时期的婴儿是通过他们的嘴巴来认识这个世界的。

口欲期指的就是这样一个阶段，婴儿都有吃手的行为，这个行为就是婴儿为了满足自己的“口欲”而做出的本能动作。