郭富城在录制《我们17岁》的时候自爆每天睡前要做200个仰卧起坐，天王就是天王即使50多岁的年龄随便一掀衣服也立刻能吸引眼球，满满的荷尔蒙溢出。

63岁的吕良伟一身皮衣登上《吐槽大会》，一旁小他16岁的张绍刚，看起来就像吕良伟的同辈人，满屏的酸味溢出。

如果他自己不介绍哪里会觉得他有63岁，明明是36岁嘛！

他有一套自己的减肥方法，随时随地都要进行运动，不过吕良伟特别坦诚地说，如果减肥的话特别是腹部，只有sit up（仰卧起坐）一个方法最实在。

不仅男明星热衷仰卧起坐，女明星也一样，60多岁的潘迎紫身材却苗条如初，永远24岁的她身材窈窕。