点击【下一步】选择任务开始的周期，大家根据自己的实际情况选择每天、每周、每月或者一次。

点击【下一步】设置具体的日期和时间。这里的时间表示从某天的某时开始运行任务，每隔多长时间运行一次。

点击【下一步】，选择“启动程序”。

点击【下一步】，在程序或脚本中输入下面的这行内容:

C:\Windows\System32\shutdown.exe

添加参数中输入：-s -t 60

-s的意思是关闭计算机；

-t 60的意思是设置关闭计算机前的超时时间为60秒，意味着到时间关机，有60秒的倒计时。