医生建议糖尿病患者不仅要监测自身的血糖水平，还要根据血糖值来判断自己的健康状态。血糖的标准范围是多少呢，如何根据血糖来认识糖尿病呢？今天我们就来说一下。

糖尿病的典型症状表现为“三多一少”，多饮、多食、多尿和体重减轻。在有典型症状的情况下，结合以下任意血糖值异常，就能够被诊断为糖尿病：

（1）有糖尿病典型症状 随机血糖＞11.1mmol/L；

（2）如果没有典型的症状，当空腹血糖＞7mmol/L；

（3）口服糖耐量试验餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，两次不同日检测的血糖结果符合上述情况，也能够诊断为糖尿病。

除了正常血糖和糖尿病之外，还有空腹血糖受损和糖耐量减低两种糖尿病前期状态（如下图所示）。如果血糖值符合糖尿病前期的情况，就需要做出一定的努力来预防糖尿病了。

除了血糖，在糖尿病的监测中应该关注的指标还有糖化血红蛋白。糖化血红蛋白是葡萄糖或其他糖与血红蛋白的氨基发生非酶催化反应的产物，能够反映8-12周平均血糖水平。如果糖化血红蛋白≥6.5%，可作为诊断糖尿病的参考。如果发现糖化血红蛋白值降不下来，说明这几个月来血糖控制得不好，需要及时调整治疗方案。

以目前的治疗水准，糖尿病暂时无法完全治愈，但通过治疗可以很好地控制血糖，如生活干预（饮食和运动）、降血糖药物和减重手术等。糖友要到正规医院就诊治疗，虽然少部分糖尿病在某些情况下可以逆转，但切勿相信一些不正规机构所说的可完全治愈的宣传。