到了该结婚的年龄，却经常听到一个问题：你害怕结婚吗？

而大部分的适婚一族的回答都是：害怕。

一项社会调查显示，22.3%的未婚适龄青年认为自己存在“恐婚”倾向，45.7%的人认为自己身边就有“恐婚族”。同时，有51.7%的被调查者认为“恐婚”是正常现象。

有人说，恐婚是一种病，人到了该结婚的年纪就应该成家。

这就是一件理所应当、水到渠成的事儿，所以家人会催，甚至这个社会都会不断地提醒你：该结婚了。

在前几天的奇葩说节目中提出了这样一个观点：

恐婚不是病。两个人面对一段婚姻，一个非常渴望，一个心生恐惧。可为什么只有在我面前有一瓶“去除恐婚水”，在他的面前就没有一瓶“去除渴婚水”。

每一个人都有自己恐惧的情绪在哪里，但恐婚不是病。只是对于恐婚情绪，没有人愿意帮我们解决恐婚的问题，却只问我们能不能消化自己的情绪。

究竟该如何才能去除这个“恐婚”的情绪呢？

01面对父母催婚：减少繁文缛节。

都说结婚是为了给两个相爱的人一个仪式感，让他们做好携手一生的准备。

但越来越多的婚礼，早已不仅仅是为了结婚的双方而办。与其说他们是婚礼的主角，不如过他们是那场婚礼的客人。

陆琪的读书会中有讲过这样一本书，叫做《承欢记》，女主麦承欢与男友辛家亮是两个家庭条件天差地别的人，因为辛家亮讨厌婚礼的繁文缛节，才提出了旅行结婚的建议。

而麦承欢也是一个相对独立的女孩，听到这个建议马上答应了。可是麦承欢的妈妈却因此大闹，让两家人都陷入了尴尬的境地。

甚至提出自己出钱办婚礼，请女儿和女婿出席这场婚礼。

结婚原本是一件让人感到幸福的事儿，却变得荒唐可笑。

分明应是婚礼的主人，却成了所谓的“被邀请者”，不过是为了成全父母追求形式的演员。

其实现在越来越多的年轻人不想结婚，是因为讨厌那些充满繁文缛节的仪式感。

结婚原本是对一段感情有所交代，也是对接下来展开的新生活一个仪式，可是那些复杂的亲戚关系、那些繁多的规矩礼仪却让人望而却步。

与其说是因为害怕结婚，倒不如说是害怕那些繁文缛节。

无论在什么年龄，似乎都有一种逆反心理。也许你觉得到了该结婚的年纪，可父母一催、亲戚一说，你便失去了兴致。

因为结婚这件事儿说白了是两个人的事儿，每当成为别人口中日常谈话的琐碎，便失去了初衷。