黑米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富，做成黑米发糕后口感松软，很好吃的。

今天分享一款健康快手易学的黑米发糕，这黑米发糕用的食材简单普通，基本上每个家庭都会备有的材料。而且做法简单易学快上手，只要几步就可以做好了，还是一款低糖低脂的健康黑米发糕。有需要的朋友收藏戓关注我吧！每天都有健康有营养的美食与各位朋友分享。

面粉200克 黑米粉150克