现在有一种新名词叫做注胶肉。那什么是注胶肉呢？

首先，大家来认识一下什么是注胶肉哈。注胶肉是指把可以食用的卡拉胶或者黄原胶（它属于两种不同的化工产品，常用作食品的增稠剂，以下我们就将它称作为可食用胶吧。），把它们放入水中混合成胶，然后呢注到动物的体内，用胶的凝固性和保水性锁住肉的水分，有的商家在里面还添加一些盐和防腐剂，让肉质看起来显得很新鲜，这样呢就会防止注入胶水的肉变质、坏掉。

虽然黄原胶和卡拉胶呢是合法的添加剂，但它毕竟是一种化工产品。吃多了呢，也会危害到身体的健康，导致免疫力下降，为细菌和病毒创造了机会。再说了，我们吃进去的食物只有通过腐熟才能被身体所消化吸收。放进防腐剂却是不让它腐化，时间长了是不是会让人营养缺乏呀？

所以下面这四种肉大家一定要少吃，甚至是不吃。第一种是烤肠。无论是在学校，超市，还是在大街上，都是一种很常见的食物，很多人都喜欢吃，尤其是孩子，一不听话，大人就会给买一根烤肠。因为它价格便宜，一般都是一两块钱，味道又鲜美。深受孩子们的喜欢。但大部分的烤肠都属于三无产品，大部分都是由淀粉和滞销的注胶肉再加一些防腐剂、添加剂做成的，如果是偶尔食用一次呢对身体可能也造不成什么伤害。

但是，如果经常食用的话，不仅会导致肥胖，还会导致消化不良，增加患病的风险。第二种呢就是鸡排和鸡柳，这两种食物外表金黄，气味芳香，口感圆润，深受年轻人和孩子们的喜欢。大多数的人都以为鸡柳是用鸡肉做成的，但事实上呢并不是这样。

鸡柳和鸡排主要是由鸡肉、碎肉搅拌、加工而成的，为了使味道更好，还在调味品中加入大量的鸡精，鸡粉，食用胶等添加剂，长期食用会增加体内脂肪含量，让血脂升高，给人的肾脏和肝脏的增加很大的负担，损害肝、肾功能。

第三种是火锅丸子。不管是冬天还是夏天，很多人都爱吃火锅，大家在吃火锅的时候，火锅丸子差不多就是必需品，它不仅味道好，而且还价格便宜，你比如说鱼丸，虾丸，牛肉丸、虾捧等等。然而不知道大家知不知道，这些肉丸儿几乎都不含肉类，它们主要是由鸡肉末，鱼末和猪肉末再加入一定量的淀粉，明胶，稳定剂等添加剂混合制成，除了没有营养外，吃得太多呢还容易发胖。

所以呢，建议大家平时一定要少吃甚至不吃。最后一种是廉价的熟牛肉。大家都知道，牛肉的价格和羊肉、猪肉的价格要更高一些，有些商家就抓住了这一特点，推出价格便宜的熟牛肉。

但是这些熟牛肉，大多是由注胶肉或者是卖不掉的猪、牛、羊等动物的下脚料混合做成的，虽然吃起来口感和真的牛肉并没有任何的区别，但是呢却没有任何营养价值，反而呢会对身体造成伤害。健康面前没有小事，大家一定要选择安全的肉制品、选用健康的食材，这样才能呵护咱们的身体健康。不知道大家对注胶肉有什么看法？欢迎在评论区留言，互相探讨。