它是羊身体上最贵的1块肉，肠胃不好的人要多吃，别不舍得！现在无论是年轻人，还是已经是宝爸宝妈的父母，其实都有些肠胃问题。多数原因就是不按时吃饭，熬夜，喝酒，导致我们的肠胃非常脆弱，稍有不慎，就生病了。胃疼是很难忍受的疼痛，而且经常胃疼并不是小事，一定要把这方面重视起来。我就有一个朋友，有着常年的肠胃炎，自己不当回事，疼了才知道忌口吃药，平时不仅不好好养胃，还经常大吃大喝。医生就告诉他，这完全就是他自己生活中不好好调理，不重视，才会引起的肠胃炎。

所以啊朋友们，一定要在饮食上，好好利用起来。食补见效慢，但是健康养生。随着年龄的增长，一定要把身体放在第一位。这是多少东西都换不来的。有胃病的朋友们也不要着急，多吃一些养胃食物，一定会有作用。毕竟吃了不一定有效果，但是你不吃，是绝对没有效果的。

羊肚是非常贵的。这个我们都知道，一般情况下我们不太经常吃羊肚。也有几个原因。第一个就是羊肚不好清理。然后就是，做的方法不太会，羊肚做完以后口感不好，嚼都嚼不动。再有就是价格比较贵。所以很多朋友就觉得，那么贵，还不好做，还是算了吧。但是其实，也有很多方便的方式，来处理这个羊肚。而且吃羊肚的好处真的非常多。这也是它贵的理由了。

不过在介绍具体做法之前，要提醒大家，三高人群，尽量不要吃。还有就是患有痛风的朋友，也不能吃得太多。毕竟内脏还是要尽量少吃的。羊肚特别好相处，不管是和白菜，山药还是土豆都能搭配的很好，都很独特的美味。哪怕是清炒羊肚，凉拌羊肚，也是一样的好吃。只要把方法牢牢地掌握，我相信你也会坚定地选择它，即使贵一点。