棉被盖的时候，很多人习惯打个窝，把两边的被子垫在身体下面，这样的睡眠习惯，蚕丝被是不适用的。

胡桂燕说，“蚕丝被不能压，盖的时候，只要像A4纸一样平放就可以了，大家睡觉翻身时，蚕丝会包裹着身体一起翻动，是不会像棉被那样容易漏风的。”

每年的9月底10月初，是浙江入秋的时节，关于晒被子那些事，专家和桐乡老阿姨们还有些要碎碎念的。

夏天的空调被收起来前，一定要先晾晒后收纳，需要注意的是，蚕丝被不宜暴晒，最近天气晴朗，大家小晒1个小时即可。

收纳时，蚕丝被千万不能压放，现在网上流行的抽真空收纳袋，是不适合存放蚕丝被的。

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