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肋眼牛排怎么煎(厚切肉眼牛排怎么煎)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 05:25:52作者:YD166手机阅读>>

眼肉牛排

眼肉牛排一般指取自牛身中间的无骨部分,【眼】是指肌肉的圆形横切面,由于这个部分的肌肉不会经常活动,所以肉质十分柔软、多汁,并且均匀地布满雪花纹脂肪。

眼肉牛排(RibeyeSteak)得名,主要因为其近似椭圆的横切面,有一白色的环状脂肪,看起来就像一只眼睛。又叫肋眼牛排。

眼肉牛排足够嫩,烹饪在三者中最简单,其口感上,弹而有劲,香滑多汁。餐刀划开处,肉香四溢,加之与战斧牛排同根同源,带着骨边肉特有的粗犷冲击感,色香味俱全。

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眼肉牛排做法

食材准备

牛肉、黄油、黑胡椒、食盐、西兰花、葡萄酒

制作步骤

1、平底锅大火烧热后放少量黄油,转中火放入牛肉,不用盖锅盖;

2、保持中火煎1分半钟,翻面煎另一面,同时在煎好的一面上撒盐和黑胡椒粉;另一面也煎1分半钟;

3、沿牛肉四周烹入少量葡萄酒,关火,翻面也撒上盐和黑胡椒粉;

4、装盘,摆上西兰花点缀即可。

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