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每天吃海鲜有什么好处和坏处(海参一周吃几个最佳)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 06:37:03作者:YD166手机阅读>>

其实现在很多人都喜欢吃海鲜,因为海鲜含有丰富的优质蛋白质以及各种微量元素和维生素,所以海鲜的营养价值很高,而且海鲜的烹饪方法也很多,现在很多人都喜欢生吃海鲜,但是生吃海鲜有很多危害。那么常吃生海鲜对身体有什么影响?接下来,重庆康复医生龙波为大家详细介绍。

常吃生海鲜对身体有什么影响

每天吃海鲜有什么好处和坏处,海参一周吃几个最佳(1)

寄生虫

海鲜中含有大量的寄生虫,这些寄生虫在海鲜中生长繁殖,需要高温才能*死,如果生吃海鲜,这些寄生虫很有可能会进入人体,所以很多人都会被感染,形成其他病灶。

受细菌和病毒感染

海鲜中除了有寄生虫之外,还有各种病毒、细菌等微生物,这些微生物可能会对人体造成一定的影响,很多人吃了海鲜后会出现肠炎等肠道疾病,严重的甚至会出现其他感染性疾病。无论海鲜是生吃还是其他方式吃,清洁卫生都很重要。

每天吃海鲜有什么好处和坏处,海参一周吃几个最佳(2)

海鲜含有贝类毒素

有些海鲜含有神经贝类毒素,会引起头痛、腹泻、肌肉刺痛等症状,如果吃了不干净的贝壳,会逐渐出现这种症状,严重的患者会出现听觉下降,甚至语言困难。

痢疾

有些贝类产品含有腹泻性毒素,人体接受这些毒素后可能会出现肠胃疾病,这些肠胃疾病虽然不至于致命,但是会出现严重的腹泻症状,当然如果摄入过多的毒素,3个小时内就会出现腹泻。

每天吃海鲜有什么好处和坏处,海参一周吃几个最佳(3)

常吃生海鲜对身体有什么影响以上就是海鲜生吃的危害,相信大家也都知道了,生吃海鲜一定要注意选择新鲜的海鲜,一定要清洗干净再烹饪,肠胃不好的人不建议生吃海鲜。有过敏史的人尽量不要吃海鲜,尽量选择正规的超市购买海鲜,如果出现中毒症状要及时就医。

图片来源于互联网

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