在拍摄时我们运用到自己的双手和双脚，通过鞋带可呈4点稳定帮助拍摄。

技巧三：巧用相机肩带

也许大家会吐槽：那么长的鞋带哪里找。没有鞋带也没关系，你的相机带同样可以帮助到你。

大家在拍摄时拉紧自己的相机带，这样脖子、相机、手臂三点之间形成了三点受力，有效防止手抖，使拍摄视频更加稳定。

技巧四：巧用手肘

如果说上面的三个技巧都要借用外界工具，那第四种方法，你只要利用自己的手肘就可以。

在拍摄的过程中，将相机放在手肘处，另一只手扶住相机防止其掉落即可。

这种方法看上去有点滑稽，但将相机放在手肘之处，你整体移动的核心就是你的身体。这样的持机方法远比手持要稳定的多。

方法五：使用4K拍摄

这种方法与相机的性能有直接的关系。4K视频拍摄时画面晃动感比普通视频要小。当然，你也可以通过提高快门速度来减少拍摄画面模糊。

方法六：拍摄升格慢动作

拍摄升格慢动作，我们发现在升格慢动作拍摄的时候能降低画面的晃动感，升格越高（60P以上，100P/120P等），晃动越不明显。如果你拍摄对视频声音方面的要求不是很高（一般摄影机在升格超过60P的时候无法记录音频），可以考虑通过升格拍摄慢动作的方式减少画面晃动感。

上述的小技巧只是适用于日常生活拍摄。专业拍摄，还是离不开三脚架和稳定器的呢。

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