关于人生老病死这个话题，中国人是一直不愿意直面的，往往都会以回避的态度来对待死亡这件事，而面对家中老人的离去，许多人也都是无法释怀，不想过多谈论。

今天有读者跟妙姐分享了这样一件“奇事”：

她的奶奶因为癌症在医院住院，有一天她的奶奶不停说：“你们终于来看我了啊。”并且嘴里一直喊着一些名字，还都是同事老家已经过世的亲戚，活着的人的名字一个没喊，还一直说梦见她过世的爷爷了，并且她奶奶突然精神劲十足，还能有力气坐起来说想吃东西。

原本以为是奶奶的身体出现好转，能进行下一步的癌症治疗，但是没多久后，她奶奶就去世了。

这个故事听着有点“玄乎”，但是据《老龄科学研究》指出，人体在自然死亡之前，其实是有一些预兆的。

关于人死亡的这件事，科学家们似乎一直从未停止过研究。老人临终前会有哪些表现？人死了还有意识吗？我们一起来聊聊。

人活一世，终归于尘土。当一个人面临死亡时，身体器官也在默默完成最后一刻的“使命”，所以人死亡前后，身体状态会有一些特别的表现。

人在临终前的表现：

回忆往事：最清楚自己身体的就是本人，不少老人临终前大脑都会开始回忆起过去的往事，人也会变得多愁善感。

心跳过缓：心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，死亡前起搏细胞功能变差，就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。

陷入昏迷：许多人生命终结前，都会进入昏迷状态，但仍有心跳相当于一个“活死人”。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。

眼前发黑和肢体麻木：脑卒中引起的猝死，病发突然，几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高，这种情况下，患者若及时就诊可挽救生命。

死亡之后人还有知觉和意识吗？

死亡就是心跳停止、瞳孔放大、脉搏停止，如果这三个条件都能够同时满足的话，那么在科学上这个人就被判定为死亡。

科学家们发现，人在死亡的时候，身体机能虽然停止运转，大脑内的细胞也会快速的死去，即使速度再快，也无法全部在一瞬间就死亡。

人们常说“回光返照”。这句话原为佛教、道教的用语。现被引申为人将死时神志忽然清醒或短暂的兴奋。

给妙姐留言的读者，她的奶奶在临终前，突然精神劲十足，还能有力气坐起来说想吃东西。这些病情“减轻”的错觉，误以为病人转危为安，但其实就是“回光返照”的一种现象，是病人向亲人诀别的信号。

人临死前突然“精神”，主要是肾上腺分泌的激素所致。人在濒临死亡时，大脑皮质会作出最后的“反抗”，它指示肾上腺皮质和髓质，分泌激素，让心脏兴奋、血管收缩、血压升高，使病人由昏迷转清醒、四肢力量增强、食欲增加。但这种分泌指示昙花一现，能量只能维持很短时间，所以人在“回光返照”时表现出的“康复”状态也很短暂。

老年人临终之前，身体都会有一些明显变化，身为子女，如果可以及时掌握这些动态，就能尽善尽心，完成最后的孝道。

体温开始下降：人在即将要临终之前，通常会有一些明显的身体变化，当心脏功能下降，身体的温度也会慢慢消失。在接近死亡的时候，体温往往低于37摄氏度。一段时间后，身体就会全部冰凉。

呼吸微弱：正常人的呼吸有力，而即将离中临终的人一般呼吸会十分微弱，呼吸速度缓慢，这些都和机体即将要结束生命活动有关。

回光返照：人在即将临终的时候，可能会出现回光返照的现象。特别在临终前一段时间，可能会突然胃口增加，而且精神状态变好，让人有一种身体康复的错觉。

1.尽量减少老人的痛苦

老人临终前，因疾病的折磨，家庭、社会诸多事务的影响，身体、心理都会受到打击，在医疗作用无果的情况下，亲属切忌强制治疗，让老人再受更多的痛苦和折磨。尽量让老人以最舒适的状态离世。

2. 尽量满足老人的要求

老人在临终前，家属应告知老人实情，让老人有时间去面对即将离世，理智看待疾病和死亡。确定老人有无遗憾的事，有无对家人说的话，财产是否得到妥善安置，还想和哪些人见面，尽量满足老人未完成的心愿。

3.多陪伴在老人身旁，安慰和说话或倾听都可以。

陪伴是最长情的告白。临终老人变得冷静，进入既绝望又希望出现奇迹的矛盾心理，而这种时候就需要旁人能够开导、倾听。让老人可以正确面对死亡，笑看人生。

子欲养而亲不待，当老人生命进入倒计时，我们无法将生命延长，但却可以通过自己的能力，让他们更安详地走完人生最后的一程。

参考资料：

[1] 程科；《何为“回光返照”》[J].人生与伴侣(月末版).2007年

[2] 《老人临终前，一般还有哪些表现？可能会有这3个现象》.医联媒体.2019-09-09

[3] 《关爱 | 临终老人的照护》.县域卫生传媒.2016-03-23

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