最近一位男性咨询者，给我发来私信，他跟前任就是姐弟恋，前任大他4岁，他告诉我：

“我女友思想很成熟，并且总是会说我幼稚，老师是不是因为我想法太幼稚，她没啥安全感，所以提出分手呢？”

其实啊，姐弟恋的弊端很多，但是只要解决这些弊端，跨过这个坎，姐弟恋其实是很甜的恋爱。

而对于姐弟恋分手的情况来说，前提就是你要把自己变的成熟，要跟姐姐的价值是对等价值，要在思维认知上，跟姐姐达到高度的一致性，才有可能收腹姐姐的心。

01、要了解对方分手的原因。

姐弟恋分手的情况有很多种，你要先去了解，她分手是你们之间出现了问题，还是说她有很多顾虑和担忧，才不得不跟你分手。

你可以这样跟对方说：“我接手你分手，毕竟可能我比你小，有些时候比较幼稚，不能给你安全感和归属感，但是我真的很想知道你分手的根本原因”。

记住这里的话术，比较直截了当。因为作为姐姐来说，她是成熟的，所以你的措辞，不需要隐晦地去说，可以直接简单地去问。

这个时候，对方一定会告诉你，分手的原因是什么。（针对于，不自信的原因分手）

比如说，她告诉你的是，由于姐弟恋不被看好，自己的年纪越来越大，所以很不自信，觉得你们是没有未来的。

那么这个时候你的回答，一定不要暴露需求感，但是措辞一定要积极：

“我觉得，真正的感情，是没有年龄界限的，只要我们在一起是合适的，那才是最重要的，但是你现在提出分手，我也尊重你的意愿，以后我们还能做朋友吗？”

然后在接下来的日子中，你要利用好朋友的身份，介入到她的生活中，在保持友好的联系下，多传递给对一些积极正能量的情绪，总之就是，让她跟你的互动是开心舒服的。

02、在细节上多提供给对方安全感。

其实她的担忧，说到底，是不相信，你们能一直走下去，分手，也只不过是及时止损。

所以，在跟她相处的日子中，你就要帮助她建立对你的信心，建立安全感。

你可以蜻蜓点水地让她知道，你每天都在干嘛，比如说：“哎，我又下班了，本来要出去吃饭，但是想想，还是回家自己做吧”。

这句话的目的是什么呢？就是让她知道，你下班回了家，没有出去“鬼混”。

当节日到来或者是赶上她的生日，你要准备好一份小礼物，或者是一句祝福的话，让她知道，你是时刻想着她，让她感受到被在乎，被关注的感觉。

或者你知道她的生理期，你可以在这天给她发一个这样的信息：“最近不要喝凉的，你这几天身体不舒服。”

简短而直接，也能让她感受到，虽然分手了，但是她的事儿，你都还记得。