北京时间3月12日，中国男篮球星周琦在社交媒体更新了一条最新状态，与其他球员不同的是，周琦写的是一篇《周·记》，写出了他最近的一些遭遇和感悟。

文章一开始，周琦坦言：两场世预赛之后，带着褒贬不一的评价，我回到了休斯敦，继续训练。随后用休斯敦和人生做对比，他说休斯顿是个奇怪的地方，春节那几天热到过28度，这两天开春了，反倒*回了零下6度。实在是很无常，就像人的命运。

他谈到最近篮球圈有很多与命运有关的故事，比如感动了无数人的叶沙篮球队，比如郝振华，虽然经历了化疗和痛苦，可是他对篮球的热爱怎么会因此改变？看到他的第一眼，我就知道热爱不会改变，他的眼神清澈而坚定，有种力量——我一定会重返球场！我们两个都很坚信。感谢他在我的球鞋上种下魔法，以后无论走到哪里，我都会记得，自己的双脚后面还有一双小翅膀。

周琦说他也偶尔抱怨，在被伤病反复揉搓的日子里，他觉得生活对他下手了：“悲观、失望，复杂的情绪带来无力感，在这之前的人生中前所未有。那段日子里，我一上网就能看到各种人在键盘上对我指手画脚，说我瘦、说我对抗弱、说我不好好吃肉，说我垃圾废物……说什么的都有。我也骂回去？不会的。当你改变不了别人的时候，就改变自己。加强训练，是我唯一能做的事情。”

不过他自己也清楚，世预赛上他的表现并不理想，两个多月没有比赛，确实会让他对赛场生疏，他说：“第一场的表现不尽如人意，就给自己加练，投篮，不能停，也不敢停。哪怕要赶飞机，训练也不曾落下过一天。训练间歇还要找医生做治疗，那些不大不小的伤病我也不能放任不管，让它们变成隐患。我认认真真地训练、治疗、康复、吃饭、睡觉，就这样忙忙碌碌每一天，在黎巴嫩、在北京、在休斯敦。

文章的最后，周琦回顾这两个多月，他说经历了很多，你能做的就是，把它当做一种人生经历，一种修行！