• 帮助减肥瘦身

近几年随着人们思想的转变，越来越多的人加入到了减肥的行列当中，日常生活中有的人在减肥的时候就会考虑吃冬瓜。

因为冬瓜的热量普遍比较低，若能够适量吃点冬瓜，可以控制其他高热量食物的摄入，对于减肥瘦身有帮助，如果你也正在减肥的话，不妨尝试一下吧。

综上所述，日常生活中要能够适量吃点冬瓜的话，其实可以给身体带来很多好处，除了关注某种食材的好处之外，人们对于某种食物的搭配问题也非常关心。

如果错误搭配的话，那么很有可能会导致两种食物属性相克从而伤害身体，那么哪些食物不能和冬瓜一起吃呢？

赤小豆：

一些女性朋友认为赤小豆能够起到补气补血的效果，所以为了避免出现气血不足的情况，日常生活中也会选择吃点赤小豆。

在这里要提醒大家，千万不要把赤小豆和冬瓜搭配在一起吃，因为很有可能会导致尿量骤然增多，严重的话也会引起脱水的情况，后果是比较严重的，希望你不要拿身体健康开玩笑。

鲫鱼：

鲫鱼是我们日常生活中经常吃到的一种鱼类，特别是鲫鱼汤，不但喝起来味道鲜美，而且营养价值非常高，所以受到了人们的喜欢。

切记，吃鲫鱼的时候千万不要搭配冬瓜，如果两种食物一同吃的话，可能会导致身体不适，严重的话还会引起肝腹水，心力衰竭，肾脏功能减退等等，请你别不当回事。