喝酒的次数多了，大家想必都会有这样一个发现，为什么感觉自己有时候酒量特别好，半瓶酒下肚依旧十分清醒，跟没事人似的。而有时候不过喝了两三杯就觉得喝不下了，头晕脑胀还没力气，这究竟是为什么呢？

如果说是年纪增长带来的区别，但对于隔了一周就出现不同效果的情况又说不通，在这种好奇下，有行家总结出了规律，可以用公式计算每个正常人一天能接受的酒量是多少，即：

最佳摄酒量（ml）约等于 体重（kg）除以 白酒度数再乘以70

简单来说，就是按照人体的体重和白酒度数的比例乘以70这个数值，就能得到一个人一天喝多少酒就差不多了。想不到吧，在科学进步下，连一个人每天能喝多少都有公式可以计算了。

不过公式是刻板的，人是灵活的，公式的计算结果顶多给大家提供一个参考范围，具体影响咱们酒量的因素还是要根据实际情况来看，但咱们也不难发现，从公式中确实还能推断出其他条件。

▷身体素质

第一要素肯定还是要和咱们自身的身体素质相关，虽然公式中以个人体重为出发点，但这是基于正常标准的人体结构为参照的，可不要理解成越胖越能喝呀！

众所周知，并不是每个人都是按照统一生长路线成长的，在合理的体重与合理的身高下，咱们内里的成分一般也会在正常范围，例如脂肪和身体中的各种酶。

而可以消化和代谢酒精中的物质的化合物就在这些成分中，所以这个公式在一定程度上能作为参考，但过度肥胖或者过度偏瘦的人，在喝酒的时候还是需要多多注意了。