冬眠对于很多动物来说是一种生存技能，夏眠和冬眠一样，是在动物缺少食物、温度不适的季节，为了生存减少体内能量消耗的自然现象，夏眠也叫“夏蛰”。对于变温动物来说夏眠或冬眠都是因为温度而限制了生理功能和活动能力，然后减少它们的运动，保存能量，从而进入一种浅度休眠状态。因为乌龟是变温动物，对温度是十分依赖的，不仅会进行冬眠，还会夏眠。

乌龟在温度较低的时候会变得不爱动弹、嗜睡，而在温度过高的时候，还会进入夏眠的状态。但是在夏季，乌龟的活动还是相对来说频繁的，但是因为气温影响，在高于30度的时候它就会进入一个浅度睡眠状态。但是夏眠不会像冬眠那样一睡就是好几个月，只要气温降下来，它可以随时醒过来。

乌龟进入夏眠的时候，也要多加关注乌龟的状态，乌龟夏眠其实就是因为天气太热产生了应激反应，就像高温我们人类也会中暑一样。而且进入夏眠的乌龟很容易生病，要比平时更容易中暑和脱水，而且温度过高，水中氧气会减少，水质也会变差，更容易滋生更多的细菌。为了乌龟的健康，建议饲养时进行降温处理。

如果想要龟龟顺利进行冬眠和夏眠，首先要确保它们的环境温度适宜，冬眠时环境应该在10-15摄氏度，夏眠时环境温度可以保持在20-25摄氏度。其次要保证它们有足够的食物和水，确保它们在休眠期间可以不饿肚子，营养供给跟得上。最后，还要保证它们能有足够的休息时间，可以让它们顺利进入休眠状态。在夏眠期间还要做好防暑措施，加强水体的循环，配上增氧的器具也是很不错的。

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