栀子茶，图源网络

医生表示，大家对香气浓郁的栀子花都比较熟悉，而老刘泡茶所用的栀子则是茜草科植物栀子的干燥成熟果实，网上也有不少店铺售卖，并宣传其养生功效。

医生表示，栀子确实具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛等功效，但老刘的问题在于——喝得太多！

栀子中含有的栀子苷（又称“京尼平苷”）成分，在人体内可引起小肠菌群失调，随后可能诱发肠系膜血管纤维化增厚、肠黏膜缺血和溃疡等病理改变。

经过对症治疗，

老刘的情况总算有所好转。

医生叮嘱他停用栀子茶，

定期复查肠镜。

老刘表示，

再也不敢长期大量喝栀子茶了。

网友们也吓到了！

养生茶险些变成要命茶？

这些中药茶，

入口同样要谨慎！

枸杞菊花茶

胃寒要少喝

枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的作用；菊花味甘苦性微寒，归肺、肝经，疏风清热、平肝明目力强，二者合用，可滋补肝肾、清肝明目。

工作繁忙、经常熬夜、面对电脑、眼睛干涩的人，平时不妨喝上一盏菊花茶。

饮用方法

将枸杞10克，菊花3克放入杯中，用热水冲泡，加盖闷15分钟即可。

注意

枸杞菊花茶虽好，但脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便不成形者不宜饮用。

玫瑰花茶

女性经期不宜喝

玫瑰花为蔷薇科植物，玫瑰的干燥花蕾，味甘微苦性温，归肝、脾经，芳香行气，擅长疏肝解郁，而且药性温和，能温养心肝血脉、理气解郁、活血散瘀。

玫瑰花茶比较适合女性饮用，压力大时喝一杯能稳定情绪。

饮用方法

每次取15克玫瑰花放入杯中，用温水冲泡即可。不过，玫瑰花最好不要与茶叶一起冲泡，以免削弱其疏肝解郁的功效。

注意

便秘者不宜饮用。另外，玫瑰花活血化瘀作用较强，孕期和经期最好不要饮用。

桂圆红枣茶

孕妇不宜饮用

桂圆红枣茶是一款益气补血养颜的养生茶，有助体质虚弱、容易疲乏、食欲不振、心悸失眠的人“满血复活”，还可唤起好气色。

饮用方法

桂圆10克，红枣10颗，蜂蜜适量。将红枣洗净去核，桂圆去壳去核，用剪刀将红枣、桂圆剪碎，沸水冲泡，晾至温热时加入少许蜂蜜即可饮用。

注意

此茶多喝容易上火，平时容易上火、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸过多者不宜饮用；孕妇也不宜饮用，以免引起先兆流产。

金银花茶

不宜长期饮用