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有些人会担心：我从来不记得自己做过什么梦，甚至不记得自己做过梦，这正常吗？

不用担心，这再正常不过了。要是每个梦都记得，你还怎么分清现实还是梦境？

有没有人有过这样的经历：本来聊着天呢，突然觉得“这个场景我在梦里见到过”！

这种现象有个专门的名字描述它，叫做 déjà vu，直译过来意思是“既视感”。很多人会把这种症状当成“前世记忆”。

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但是脑科学家们的说法是：别那么多戏，有些癫痫患者就这样。

脑科学家研究发现，当大脑的异常放电波及到一片叫“嗅皮质”的区域时，患者就会出现“既视感”了。

这种异常的放电不仅仅发生在癫痫患者，大多数正常人也会出现类似的“大脑短路”现象。只是癫痫患者会受到明确的影响，普通人并不会。

有些人常说自己能够控制梦境，本来自己正在做梦，可是忽然感觉到自己处在梦境之中，就靠着自己的意识控制了梦的走向。

其实，这并不是控制梦境，而是“清醒梦”。早在1913年，科学家就已经提出了“清醒梦”的概念。

不过控制梦境和清醒梦完全是两回事，人就是没意识到自己正在做梦，也有能力控制梦境。

梦境五花八门，光怪陆离。以上的梦境体验你是否都经历过呢？了解到这些真相后，就赶紧去做个甜甜的美梦吧。

毕竟，梦里啥都有。

来源|丁香医生

编辑| 刘杨