身体想要过得去，饮食怎能缺了“菜”。毋庸置疑，青椒是生活中最为常见的一种蔬菜，颜色翠绿诱人，味道清爽多汁，青椒固然很好吃，但是也不免有一些跟他相为冲突的食材。今天我们就来一起了解一下，青椒对我们人体有什么功效？不能和拿些食物同吃呢？青椒是很常见的一种蔬菜，也有很多人喜欢吃，尤其是有一点辣味的青椒，对于能吃辣的人而言，那就是天下美味。一般来说，青椒可以缓解人体的疲劳感，尤其是对工作、生活压力带来的疲劳感，青椒有很好的缓解作用。

青椒功效：1、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。2、预防癌症：辣椒素可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。3、增加食欲、帮助消化： 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。4、降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。

1、青椒不能和羊肝一起食用

羊肝中所含的营养是非常丰富。羊肝含有多种矿物质和大量微量元素，对我们的身体有补肝明目的食疗成效。青椒中含有丰富的维C，而羊肝则是样的解毒的器官，二者的结合，从轻的来说会破坏掉食材中的营养成分。

2、吃青椒时不要饮酒

一般家长在吃饭的时候总想要喝两杯，但白酒和青椒所产生对身体有害的物质是很多人所想不到的。它所产生的物质高达三十多种，并且都是对身体有着极大危害的致癌物质。所以，吃青椒时一定要主要饮酒的问题。

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