再过几天就是我们一年一度的春节了，相信大家都是十分激动和欣喜的。春节倒计时，年味也是越来越浓了。家家户户也开始了准备了各种年货，当然少不了的就是各种小吃，必备的就是各种坚果和小零食，这时候最高兴的还是孩子们，能够大饱口福，每天都能吃到各种各样的东西。
最怀念的还是搬着小板凳，坐在自家院子里面，晒着太阳和家里一起磕着瓜子，可以毫不顾忌的谈天说地。婷婷就是一个非常爱吃零食的，不管是*前还是*之后，怎么也改不掉爱吃零食的小毛病，有时候饿了还喜欢吃点零食垫垫肚子。所以家里常备她喜欢的小零食，过年家里更是堆满了小零食。但是孕期毕竟是一个特殊的时期，并不是说所有的零食都适合孕妈食用的，有些改顾忌还是要顾忌的，别因为自己的嘴馋就伤害了肚子里面的宝宝。尤其是这些零食，孕妈最好是别吃了!
一、泡脚凤爪
目前市面上所销售的泡椒凤爪大多数是包装食品，味道十足，食用后辣味久久不能停。并且含有一定的防腐剂，甚至是强氧化性的漂白物质，长期过多食用会使身体肺功能减弱和组织损伤;再者，泡椒凤爪实质上也是属于腌制食品，亚硝酸盐含量会偏多，孕妇若摄入过多，对胎儿的发育是有重大影响的。
泡椒凤爪是属于辛辣食品，辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳，血压高时更应该避免食用辛辣的食品。泡椒凤爪是经过加工的食品，经过加工的食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。
二、爆米花
爆米花在制作过程中会混入铅元素，可能造成铅中毒现象，可能出现贫血或记忆力下降等情况。孕妇体内铅超标还可能可能导致流产、早产、影响体内胎儿骨骼和大脑神经发育。爆米花中淀粉含量多，多吃爆米花后可能会降低食欲，影响正餐多种营养素的摄取，严重者出现营养失衡的情况。孕妇营养失调自然会影响胎儿的生长发育。
爆米花的原料是玉米，可能含有黄曲霉毒素，而爆米花也可能含二乙酰、糖精等物质，这些物质都能诱发癌症，如果长期大量食用这样的爆米花可能会增加患癌风险。爆米花性燥，含水量少，孕妇多吃爆米花可能出现上火症状，表现为口干舌燥、牙龈红肿等情况，有的还会加重孕期便秘问题。
三、蛋黄派
蛋黄派不仅存在营养上的问题，还存在健康的问题。蛋黄派之所以口感柔软细腻，主要就是在加工时用的“起酥油”。而这种不为顾客所知的起酥油的主要成分就是氢化植物油，其中含有反式脂肪酸，能够增加心血管疾病的发病风险，对身体没有一点好处。
