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孕妇吃碧根果坏处(女人吃碧根果的坏处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-16 21:12:44作者:YD166手机阅读>>

开心果

开心果是营养丰富的食物,含维生素A、叶酸、铁、磷、钙、烟酸、泛酸、矿物质等。这些营养成分对孕妇和胎儿都有好处,但是,开心果有较多的脂肪,所以孕妇食用开心果也不能过量哦。

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