《羞羞的铁拳》里的女主马丽是位综合格斗高手，一记铁拳让人的荷尔蒙迅速飙升。我们身边就有一位拥有邻家女孩相貌的“最能打的女子”——MMA（综合格斗）职业生涯13场连胜，成功登陆世界第二大赛事成为亚洲第一人，听“龙女”梁娜讲述她的格斗人生。

这丫头太淘

1天弄湿8件衣裳

家住尚志一面坡的梁娜，打小就是个假小子，好动不好静，3岁敢玩蛇，7岁和爸爸一起骑摩托车，什么上房揭瓦，水泡子里抓青蛙都不在话下。夏天在小河沟里玩水，一天弄湿8件衣服，差点把妈妈气死。

一年冬天，梁娜和一群男同学打赌谁胆大，在3米高的大桥上往雪窠里跳，谁要不敢跳，她就一脚把人蹬下去。

父母见她实在淘得邪乎，就把她送去武校呆了两年。当时只有8岁的梁娜因为太小，生活不能完全自理，所以练到一半就回到家中。12岁那年，梁娜主动报名去了哈尔滨市摔跤队，后来还晋升到黑龙江省摔跤队，一练就是8年。

3年前，刚从摔跤队退役的梁娜在师兄的引荐下，来到一家综合格斗馆，“玩了一节课，就深深地喜欢上了这项运动，第二天卷着铺盖就来了。”梁娜回忆。综合格斗的规则限制要比摔跤少很多，非常适合梁娜，她也更喜欢在八角笼中对决带来的刺激和快感。

笼中锋芒

国内13连胜 小“龙女”亮相美国

因为在哈尔滨龙云综合格斗俱乐部里，只有梁娜一个女孩，所以大家都叫她“龙女”，每天和男格斗选手一同训练5个小时。这种单调枯燥的生活，小“龙女”已经坚持了3年，8年的摔跤生涯让她适应了高强度的训练，“已经习惯了，停不下来，不然浑身不舒服。”梁娜说。

2016年，梁娜开始征战MMA，“出生‘龙女’不怕虎”，首战比赛的第一回合就将对手降服。接下来的一系列赛事中，梁娜勇猛直前，连续在首回合中战胜对手并创造职业战绩13场不败，其中最快的一次仅用时38秒就将对手击倒。去年，梁娜又摘得了“武林笼中对”57公斤级和MMA亚洲锦标赛61公斤级的两条金腰带。

国内战绩突出，让梁娜成功登陆Bellator（世界第二大综合格斗赛事）成为亚洲第一人。去美国参加57公斤级的比赛，梁娜要面临的最大困难是减重6公斤，倒时差、饮食习惯等不适也随之而来。最终，梁娜没能发挥实力，惜败对手。“以前我的技战术和比赛节奏，都是围绕快速进攻安排的，这次暴露出体力不足的问题，这恰恰也是今后需要改进的地方。”梁娜总结说。

“95后”女孩

只穿过一次裙子 最爱小龙虾

前段时期，梁娜在一次实战中膝部受伤，这是练摔跤留下的老伤，一直在调整和恢复，所以之前有点消沉。即便这样，梁娜并未想过放弃，而是尽最大努力走出来。

与其他“95后”女孩不同，梁娜平时的打扮多是运动休闲，只穿过一次裙子，也不追星。空闲时喜欢读书、看漫画，最爱看的电影是《摔跤吧！爸爸》《金刚：骷髅岛》。至于美食，小龙虾是她的最爱，一个人能吃3个人的量，但格斗选手要吃少油、少糖的低热量食物，因此只能偶尔放肆一下。女侠可有男朋友？梁娜卖个关子，目前这个保密。

至于未来有何规划，梁娜表示：“尽管拿到两条金腰带，但我觉得成绩还远远不够，现在我还很年轻，要走的路很长，能让我值得骄傲的成绩还没打出来。”