忌吃辛辣食物
辛辣食物易激发气管粘膜,加剧咳嗽,形成粘痰,延缓病情。所以,咳嗽时,得注意忌口,一切辛辣、温热食物都最好别吃。
风寒咳嗽注意忌口外,
还要注意预防哦,
今日计仔君就教你几招。
1
注意休息多锻炼
夏季大家进进出出空调房很容易感冒咳嗽,这个时候大家就要多多留意,做好预防措施,注意休息时间,少熬夜,有空的时候还要多多锻炼身体可以增强抵抗力。
2
及时治疗
如出现风寒感冒的症状表现,及时采取措施或到医院诊治,以防风寒感冒加重进一步导致风寒咳嗽。
3
忌用收敛镇咳药
风寒咳嗽早期,忌用收敛镇咳药,若误用可导致肺气郁遏,外邪不能外达,反而造成慢性咳嗽,日久难愈。