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" 洗手 " 是每个人每天都要反复重复的一件事，很多市民每天洗手的次数要超过 10 次。可是与我们日常相关的 " 洗手 " 还有正确的打开方式，大家知道吗？

5 月 5 日是第十一个 " 世界手卫生日 "，今年的主题是 " 所有人的清洁护理——就在你的手中 "。良好的手部卫生，可阻止市民受到细菌的侵害，降低感染等问题，减少疾病的发生。

洗手步骤分七步，可以简称为 " 内外夹弓搭立腕 "。洗手时，大家在流动的水下，使双手充分淋湿，取适量肥皂 ( 皂液 ) ，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，接下来就是七步洗手：

第一步（内）掌心相对，手指并拢，相互揉搓；