女人一生如花：

二十岁是桃花，鲜艳；

三十岁是玫瑰，迷人；

四十岁是牡丹，大气；

五十岁是兰花，淡定；

六十岁是棉花，温暖；

春花秋菊，各有风采……..

中医认为，药食同源，姹紫嫣红、五彩缤纷的花，对女人具有调经止痛，益气补血，养颜美容，抗衰防老、养阴清热、活血化瘀等方面的诸多作用，女人可以根据自己的不同体质和病症，针对性的选择食用不同的花来调养身体，只有具备健康的体魄，才能拥有迷人的魅力。

玫瑰花

【性味】性温，味甘、微苦。

【功用】理气疏肝，活血化瘀，散结消痈，解郁安神。

【适应症】乳房胀痛，月经量少，行经腹痛，面部色斑，情志抑郁，少寐多梦，早醒易惊，白带量多，胃脘作痛，乳痈等。

【用法】泡茶饮、熬粥、煲汤、制糖。

菊花

【性味】甘苦，凉。

【功用】疏风清热，明目解毒，解毒消肿，润肤除皱。

【适应症】眼睛干涩，咽喉干燥，头痛眩晕，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮肿毒，面部痤疮，皮肤皱纹，脱发多屑，感冒发热。

【用法】茶饮，煮粥，煲汤，制膏。

红花

【性味】性平，味甘。

【功用】活血化瘀，散郁开结，养血补血。

【适应症】经闭停经，胸胁胀满，经行腹痛，皮肤枯黄，面部色斑，头晕乏力，失眠多梦，情绪低落，忧思郁结，胸膈痞闷，精神恍惚，产后腹痛，恶露不尽，症瘕痞块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，小叶增生，久不受孕，跌扑肿痛。

【用法】泡茶、泡酒、炖汤。

三七花