世界卫生组织WHO将猝死定义为平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡，它的主要特点就是突然发生和难以预测。它即可以在运动时候发生，也可以上班时发生，甚至可以发生静坐时，它其实离我们听不远，但是也并非毫无迹象可循。

定义中明确指出，猝死是因为自然疾病所致，说明在猝死前身体已经存在疾病，只是可能因为无明显症状而被忽视或因为疾病来势凶猛迅速导致死亡。

根据导致猝死发生的原因不同，大致可将猝死病因分为两类：心源性猝死和非心源性猝死。

其中心源性猝死约占80%，是最主要的死因，最常见疾病有冠心病、肥厚性心肌病、心肌炎等。

而非心源性猝死的疾病涉及的疾病包括全身除心脏外的各大系统，比如呼吸系统的肺栓塞、神经系统的急性脑血管疾病等等。

①首先即为有猝死家族史的人群，很多导致猝死的疾病具有一定遗传倾向，比如肥厚性心肌梗死！

②患者心脑血管疾病的人群，此类疾病往往发病较重且急，毕竟一个是心脏一个是脑袋！

③生活方式影响很大，对于长期有着不良生活方式的人群也是猝死的高危人群，比如长期吸烟、酗酒、压力过大、过度劳累、心情抑郁等等。

心源性疾病是猝死发生的主要原因，在发生前往往会有一些相关症状出现，比如近期出现胸闷或加重、心慌、心跳过缓、晕厥、不明原因的疲乏、眼前发黑和肢体麻木、胸痛或者肩颈手臂放射痛、反复发生的胃肠道不适、突发性出汗。对于压力过大、极度劳累的人群尤其要注意这些症状，若有症状建议及时医院就诊完善相关检查。