随着年龄的增长，大脑功能下降，记忆力减退，尤其是到了老年阶段，很容易患上老年痴呆症，根据调查显示，我国目前大概有1300万名痴呆患者，老年痴呆的发病率和死亡率都特别高，而且老年痴呆症的患病率会随着年龄的增加而增加。

医生提醒：60岁后，以下三种“伤脑食物”，请停止食用！

1.甜食类：吃过多的甜食会导致血糖升高，这直接影响人脑的新陈代谢，也会大大增加患老年痴呆症的几率。

2.高胆固醇的食物：胆固醇食物会增加身体内胆固醇的含量，引发动脉粥样硬化，导致心脑血管出现问题，引发老年痴呆出现。

3.腌制类食物：含有大量的盐分，摄入过多会增加心血管负担，还可能因为混入重金属，引发老年痴呆，所以腌制食物要少吃。