导语：妈妈偷偷告诉我，桑葚和冰糖一起炒，想不到这么厉害，太实用了！

小时候家里穷，记忆中我的童年没多少零食和玩具，现在的小孩可幸福呀，几乎想要什么基本上都能满足，这让我特羡慕。以前那时候，其实同龄的小朋友，别人家的家庭条件好一点的，虽然说零食没有堆积如山，但也每天都有零食解馋。看着别人吃零食时，我只能馋得流口水。虽说没钱买零食，但是只要家里种的果实或者能当零食吃的东西，妈妈都会尽最大可能满足我们，比如说夏天她会去山里摘桃金娘、种西瓜、种芒果等等。其中记忆尤新的是家里种了桑树养蚕，就在每年3-4月份，妈妈就会用桑葚和冰糖一起炒，做好后再加蜂蜜，还真的特解馋！

一般来说，很多人只知道桑葚可以直接吃果实，其实把桑葚做成桑葚膏，效果还更好，而且桑葚本来就带有些酸味，加了白糖和蜂蜜，一起冲温水喝，对身体特别棒！桑葚膏，具有乌发明目、补肝益肾、生津润燥、美容养颜的作用。这作用其实很多人都不知道，后来妈妈偷偷教我把桑葚和冰糖一起炒，既好喝又养生，太棒了！

接下来把妈妈教我的桑葚膏的做法分享给大家！

食谱：桑葚膏

所需食材：桑葚、冰糖粉、蜂蜜、清水

桑葚膏的详细制作步骤：

1，把桑葚放在大碗中，加入清水，接着再加入1勺食盐，轻轻用筷子搅拌均匀，让桑葚在淡盐水中浸泡5分钟。接着把桑葚捞出，放在流动清水中再冲一下好即可，沥干水分备用。