猪心插满皂角刺，是这位98岁老人养生的秘密武器。这位老人今年98岁，他的养生方式却与大多数人不同。

皂角刺是老年人养生的一种食物，它可以调节血脂、血压和胆固醇。老人将皂角刺插入猪心中，是为了能够充分利用它们的营养成分。他认为，将皂角刺插入猪心中，可以让猪心的营养更加均衡，还可以让猪心变得更加有营养。

老人的养生方式也与他的生活习惯有关。他每天的生活都很规律，早睡早起，定时运动和饮食均衡，这些习惯都有助于保持身体的健康。

其次，老人也非常注重睡眠质量。他认为睡眠质量对于养生非常重要，因此每天都会保证有充足的睡眠时间。他晚上定时睡觉，早上定时起床，这样可以让身体更好地适应新的作息时间，有助于保持身体健康。

最后，老人也会经常进行适量的运动。他认为运动可以帮助身体更好地吸收营养，同时也可以让自己更加有精神。他每天都会进行适量的运动，比如散步、太极拳等，这样可以让自己身体更加健康，也可以让自己心情更加愉悦。

猪心插满皂角刺，这样煮出来吃是老人的养生方式，也是他能够腿脚有劲的秘密武器。虽然这种养生方式与大多数人的不同，但它却符合老人的生活习惯和养生需求。