每个人都是自己健康的第一责任人
目前，仍是新冠肺炎疫情防控常态化期间
戴口罩、勤洗手、不扎堆、勤通风等做法
不仅是针对新冠病毒的防护措施
也应该作为良好的生活习惯继续坚持下去
那么我们戴口罩时应该注意什么呢
佩戴口罩
这些错误不能犯
01
长时间不更换
·口罩内部易附着人体呼出的蛋白质和水分等物质，导致细菌滋生。
·一般情况下，医用外科口罩使用4小时后应及时更换。
02
错误佩戴和存放
·拉至下巴
·挂在耳朵一侧
·直接放在包里/兜里
·随意放置桌上
·挂在手臂或手腕
03
佩戴变形、潮湿或有脏污的口罩
·口罩在变形、潮湿或有明显脏污时，防护性能会降低，需及时更换。
04
多个口罩同时佩戴
·佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏口罩的密合性。
05
为3岁以下婴幼儿佩戴口罩
·3岁以下婴幼儿不宜佩戴口罩，易引起窒息，应以被动防护为主。
·家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。
06
一次性口罩循环使用
·使用蒸、煮喷酒精等方式都不能让一次性口罩循环使用，反而会降低防护效果。
·在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
佩戴口罩小贴士
口罩临时存放，怎么办？
·可悬挂于清洁、干燥、通风处。
·有独立包装的口罩，取下后朝内对折，放回原包装袋内。
·桌子用酒精消毒后铺上洁净纸巾，口罩朝内对折放置在纸巾上，上方再覆盖一层纸巾。
·将A4纸对折，口罩朝内对折后，放入A4纸中，口罩带子不要放入。
·自备收纳袋，将口罩放入，注意消毒并定期更换。
戴口罩可以化妆吗？
·应尽量选择刺激性小的化妆品，回家后及时卸妆，做好皮肤清洁和护理。
长时间佩戴口罩，感到不适怎么办？
·戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。
一次性口罩有没有正反面？戴反会不会影响预防效果？
外科口罩分为内中外三层。普通的一次性口罩，一般也有正反两面，通常外层防止液体飞溅，内层为吸水柔软面，所以佩戴时戴反会影响效力。可以按照下述方法来检验一下佩戴是否正确：
·触摸感：柔软的吸水面朝内，粗糙的防水面朝外；
·鼻梁金属边沿：金属裸露面朝外，而包裹住的面朝内；
·耳挂线：一般裁缝的线是在外面的；
·看颜色：一般白色朝内，有颜色的部分朝外。
口罩使用过后，应该如何处理？
如果面罩已损坏或弄脏，或者通过它呼吸感到困难，就应该更换新的面罩。如果身处在有感染性的环境里，请包好再丢弃，或是丢在医院里处理感染性废物的垃圾桶里，并立即洗手或者消毒。即使没有感染性的困扰，为了保护自己及他人，也建议将其放入塑料袋中，然后放入垃圾桶。同样，在处理过后请记得洗手及消毒。
口罩不是万能的
但是规范佩戴口罩
经常洗手消毒
能有效降低感染风险
阻断病毒传播
再一次呼吁大家
出门切记
戴口罩 戴口罩 戴口罩！
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