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法证先锋明姐是谁演的(法证先锋第四部演员年龄)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-06-14 15:03:48作者:YD166手机阅读>>

在《法证先锋IV》剧中,陈炜饰演Queen姐水慧明,更有穿上贴身运动装练习空中瑜伽,身材和样貌也得到网民大赞。

原来陈炜今年已经46岁,但身材完全没有走样,绝对配得上美魔女的称号。一起看看她怎样保养身材和皮肤!

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1. 汤水

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陈炜表示自己非常注重保养,所以经常会煲不同滋润汤水,令皮肤更具光泽。

早前陈炜亦在访问中表示现时春天比较潮湿,自己会煲有祛湿功效的汤水,也会因为新冠肺炎的疫情煲有补肺功效的汤水,例如椰子煲鸡。

2. 自己下厨

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曾经主持过饮食节目《陈炜厨房》和《陈炜的味道》,她曾经表示自己一般会购买新鲜的食材,少吃加工食物和多酱汁食物。

自己下厨的好处就是可以更精准控制卡路里,食材和烹调方法可以自己选择。

注重健康就可以选择少糖少油少盐的烹调方式,少糖少油可以降低整体卡路里和脂肪摄取量,少盐则可减少身体积聚钠质而引致水肿的风险,从而达到瘦身的目标。

3. 喝蜂蜜水

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