现如今女人们都非常注意保养护肤，最重要的一步就是保湿问题，说到保湿必不可少的就是敷面膜，相信很多人都坚持敷面膜，因为面膜的效果很好，只要皮肤不好的时候马上敷一贴，第二天皮肤就会改善好多，对于敷面膜的最佳时长你们清楚吗？15分钟真的面膜的黄金时间吗?下面小编带你了解下实情。

其实敷面膜的黄金时间就是在15分钟以内，这个时间段内肌肤能够很好的吸收精华，那么很多人好奇超过15分钟后，会对皮肤造成什么伤害呢?会造成以下几点伤害:

1、脸部发黄或过敏

一般的面膜都会建议敷10-15分钟最合适，这就是敷面膜的黄金时间，肌肤在这个时间段内已经吸收够了营养，时间再长肌肤就会营养过盛，多余的残留精华就会浮在脸上，妨碍皮肤的呼吸，导致缺氧，时间长了皮肤就会变得越来越黄，而且一些敏感的人还容易过敏。

2、长出干纹细纹

面膜敷的时间过长的话，面膜就会边干，接着就会反向吸收精华和水分，不仅吸收不到营养，而且还会导致皮肤缺水，时间长了还会长出一些小细纹。所以敷面膜的女孩子注意掌握时间，不要让一件对皮肤有益的事情变成伤害皮肤的行为。

所以女孩子们不仅仅要注意保养，还要了解正确的护肤方式哦!一定要记住，在敷面膜之前一定要先清洁面孔，之后再想办法把毛孔打开，才能吸收的比较好。可以采用热敷或者蒸脸的方式打开毛孔，最后就可以敷上面膜了，一定要注意好时间哦！

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